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为什么总是重复做一件事情?

想咨询一下,我感觉自己做事情老师重复,比如洗手用洗衣液,一定要洗到手上一点洗衣液也没有,这样心里才舒服,不然就感觉不干净,不舒服。我阅读的时候,读的读的,比如读到一半的时候,看到一个字,就突然觉得不要读这个字,读了她,就会有不好的事发生,就本能的让跳过这个字,就不会了,或者读的读的,就有返回去,重复,反复读,不知道为什么自己会产生有这样的想法

字字珠玉的玉米油  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

这是强迫行为的表现,具体程度要通过咨询评估进一步了解,有需要可以私聊我,先初步评估一下情况。