壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我想要拯救自己,我做错了吗?我该接受专业...

十二岁的我一通诉苦的电话,让父亲发现了母亲的婚外情
从此以后眼见家暴,自杀,放学回家见到有人瘫在墙角,自己也曾惊厥到窒息,甚至现在在面临过往刺激强烈时依旧会惊厥窒息四肢麻木
如果曾经的我没有打那一通电话,这一切就不会发生,一切的源头由我而起
上大学一定要去外地,因为我想逃离这个家,想要去到没人认识我的地方,我觉得只有那样我才能够摆脱一切让自己重新开始,我做错了吗,是我从来没有放下吗
如果我做错了,错的也不该是出去想大学想救自己的我,而是十年前打电话的我
我该接受专业的心理治疗吗?

囡囡囡  
刘岩的回答
刘岩心理咨询师

感受得到你的痛苦,悔恨和纠结。即便是十年前,你也没有做错,你没有去告发妈妈,你只是承受不住压力,打个电话而已。而家庭的暴力和危机不是因为你,是因为妈妈的出轨和爸爸的暴戾,这和你并没有关系。每个人都要为自己的行为负责任,妈妈也只是为自己的行为付出了代价。其实,妈妈还可以求助亲人,妇联或者警察的帮助的,或者离开爸爸的。
你不必背负起所有的不幸。