产前焦虑怎么办？ 现在处于怀孕初期，发现自己怀孕开始食欲下降了，情绪也很低落，很多事提不起兴趣，控制不好自己的情绪，动不动发脾气，动不动哭鼻子，孩他爹不在身边就很焦虑，总是觉得身边人会一一离开我，有的时候又觉得自己没了自身价值，不知道自己是怎么了
产前焦虑怎么办？
现在处于怀孕初期，发现自己怀孕开始食欲下降了，情绪也很低落，很多事提不起兴趣，控制不好自己的情绪，动不动发脾气，动不动哭鼻子，孩他爹不在身边就很焦虑，总是觉得身边人会一一离开我，有的时候又觉得自己没了自身价值，不知道自己是怎么了
你好 很感谢你壹点灵平台的信任！我们有缘相识在这里。我是壹点灵心理咨询师！你现在的状态是缺乏安全感而产生的焦虑.那么你问一下自己，怀孕以后真正让你担心是什么问题呢？弄清楚这个我们才能解决问题！希望我的回答能帮助到你，如果需要心理帮助可以私聊我！