怎么走出原生家庭带来的负面影响? 明明从小到大都很懂事,在被父母送回家当留守儿童的四五年里,虽然年纪很小,但各种农活脏活都做过了,被奶奶骂被奶奶打,被各种亲戚和同学看不起,嘲笑。没有任何玩具和零食,每天除了上学就是干活,但是从来没有和父母抱怨过一句苦,想着法子逗他们开心,我觉得他们不容易。但是一年都见不到一次面让我很难受,我每天盼望着他们能把我和弟弟接到他们工作的地方上学,直到我上小学五年级我愿望成真了,我以为我可以像别的孩子那样得到父母宠爱关心,我很高兴。但是不知道什么原因,父亲变了,他开始整日和我妈吵架,伸手和我妈要钱,他们吵的很厉害,有一次我在外面躲到晚上八点他们才发现我不见了,我一个人很害怕。他不再工作,他开始和狐朋狗友鬼混,开始赌钱,没钱了就躺在家里臭着脸逼我妈给钱,有钱了就出去不回来,我妈的工资成了家里唯一的经济来源供我和弟弟两个人上学,还要供他的赌博和玩乐。他整天做着发财梦,和我妈吵架把家里东西砸个干净,甚至拿刀,我动了报警的念头,可跑出去只会哭。后来我麻木了,我劝我妈离婚我妈只是哭从来只是不说话,我不理解也没法释怀。我变得沉默,一个人做着任何事,每天在网络上和各种人聊天,只为了不留任何时间来难过,我对娱乐对看书各种事情提不起任何兴趣,我在任何地方都可能崩溃,我在学校哭在家里哭,每天做着噩梦半夜哭醒。一时间我身边的人都在议论我,说我恶心说我装,有一次我当作很好的朋友说我很恶心,说我在家自残说我剪了头发是为了装可爱勾引学长。我崩溃了,我视线变模糊,手脚变僵硬,走回班级的路上脑子里不断有人让我去死让我不要恶心别人,我踉跄了一下差点摔倒。回到班级我埋头哭,拒绝别人碰我,耳边声音又模糊又清楚,老师说我在博同情,第一次哭有人会可怜我,第二次哭就没人同情我。我崩溃了,脑子里那些不好的画面不好的话语全在无限放大。现在我确诊重度抑郁,我不知道该怎么活,药很贵治疗很贵,可是我没钱,我家也没钱,我的亲姐姐出嫁以后连哄带骗借了我妈妈二十万,支付宝上用我妈身份证借了十万,我真的崩溃了,因为这个我休学我进了医院做治疗,而我那个父亲整天躺在家里无所事事,懒得连动都不动,我真的受不了了,这样的日子到底要怎么过,我想断药可是不吃药我真的特别难受,我每天都忍不住想自残,不管是开心还是不开心,脑子里总有个声音让我伤害自己,让我别活着...
怎么走出原生家庭带来的负面影响?
明明从小到大都很懂事,在被父母送回家当留守儿童的四五年里,虽然年纪很小,但各种农活脏活都做过了,被奶奶骂被奶奶打,被各种亲戚和同学看不起,嘲笑。没有任何玩具和零食,每天除了上学就是干活,但是从来没有和父母抱怨过一句苦,想着法子逗他们开心,我觉得他们不容易。但是一年都见不到一次面让我很难受,我每天盼望着他们能把我和弟弟接到他们工作的地方上学,直到我上小学五年级我愿望成真了,我以为我可以像别的孩子那样得到父母宠爱关心,我很高兴。但是不知道什么原因,父亲变了,他开始整日和我妈吵架,伸手和我妈要钱,他们吵的很厉害,有一次我在外面躲到晚上八点他们才发现我不见了,我一个人很害怕。他不再工作,他开始和狐朋狗友鬼混,开始赌钱,没钱了就躺在家里臭着脸逼我妈给钱,有钱了就出去不回来,我妈的工资成了家里唯一的经济来源供我和弟弟两个人上学,还要供他的赌博和玩乐。他整天做着发财梦,和我妈吵架把家里东西砸个干净,甚至拿刀,我动了报警的念头,可跑出去只会哭。后来我麻木了,我劝我妈离婚我妈只是哭从来只是不说话,我不理解也没法释怀。我变得沉默,一个人做着任何事,每天在网络上和各种人聊天,只为了不留任何时间来难过,我对娱乐对看书各种事情提不起任何兴趣,我在任何地方都可能崩溃,我在学校哭在家里哭,每天做着噩梦半夜哭醒。一时间我身边的人都在议论我,说我恶心说我装,有一次我当作很好的朋友说我很恶心,说我在家自残说我剪了头发是为了装可爱勾引学长。我崩溃了,我视线变模糊,手脚变僵硬,走回班级的路上脑子里不断有人让我去死让我不要恶心别人,我踉跄了一下差点摔倒。回到班级我埋头哭,拒绝别人碰我,耳边声音又模糊又清楚,老师说我在博同情,第一次哭有人会可怜我,第二次哭就没人同情我。我崩溃了,脑子里那些不好的画面不好的话语全在无限放大。现在我确诊重度抑郁,我不知道该怎么活,药很贵治疗很贵,可是我没钱,我家也没钱,我的亲姐姐出嫁以后连哄带骗借了我妈妈二十万,支付宝上用我妈身份证借了十万,我真的崩溃了,因为这个我休学我进了医院做治疗,而我那个父亲整天躺在家里无所事事,懒得连动都不动,我真的受不了了,这样的日子到底要怎么过,我想断药可是不吃药我真的特别难受,我每天都忍不住想自残,不管是开心还是不开心,脑子里总有个声音让我伤害自己,让我别活着...
您好,我很遗憾听到您经历了这么多的不快乐。
是的,如果一个家庭的“父亲”是这样的作为,那整个家庭都会很糟糕,孩子也不再有崇拜对象,只有活得很自卑、很压抑的感觉,您一定十分的不快乐。内心像被无数量大卡车每天不断地碾压,最后把情绪都碾压到脑袋的最深的地方,变得越来越痛苦,情绪不得抒发和正向导出,反而像不断地下雨的阴天,您的整个世界都在不断地下着倾盆大雨、绵绵细雨,交替,不断地碾压您地所有的感受。
呼~~~~我感受到了您的痛苦,挣扎着想要变得快乐,但是似乎一切都变得不可能了。
我们能做的是,从侧面的角度给您更多的新的认知,先去更全面的认识您的父亲,重新评价他的行为,建立与他的沟通,从改变他才能逐渐的改变整个家庭的磁场。但这是一件非常难的事,需要循序渐进。首先就是需要纠正您的状态,改善您的认知,让您的内心重新充满力量。
情绪,可以有出口,可以化解,在您的临床治疗之下,结合我们的心理服务,可以改善。
我也有很多年临床医生的经验,现在心理学与之结合之后,可能会给您带来一些帮助。能具体和我谈谈相关的事件么,让我们揭开情绪的九连环,重新快乐起来。