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个人成长受阻，什么时候才能爱上自己自信起...

个人成长受阻 野心配不上实力 好无奈无能为力 感觉每天活得好没意义 到底什么时候才能爱上自己自信起来

琅琅上口的魔芋  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

那你肯定心里充满了挫败感，当一个人心里充满挫败感的时候，通常表现是怀疑自己，否定自己，感觉无力。之所以挫败一方面和订立目标过高有关，一方面是缺乏达到目标的路径和方法。建议梳理一下自己的目标，做个渐进式的目标达成计划，一步一步确认自己与目标的距离

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