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希望能做好一件事提升自己，但是结果总不尽...
希望自己能做好一件事，提升自己，但是结果总是不尽人意，因为我胆子小，有时候我甚至有一种做的很好的幻觉，但反过来想想又觉得很差。我该怎么办
您好：
我是壹点灵心理咨询师张言红。
非常理解你的这种不自信的状态。给自己鼓励和加油，告诉自己：我能行！勇敢去行动，不要害怕结果，把注意力放在做事的过程中。希望我的回复能帮到你。