心态很容易被周围人所影响，以逃避的方式回... 从小我是属于被爸妈那“邻居家的孩子”教育的典范，所以从小我就很自卑，看到听到周围人有所成就，或者某一项比我好，比我有优势的时候，我都会觉得自己很差劲，远远达不到自己和家人的预期。 为了改变这样的情况，我总想默默努力，有一天能够获得成就从而发生改变整个人都能够自信起来。 事情的发展并没有按照我内心理想的脚本演变，我活成了一座孤岛，以逃避社交的形式逃避人际关系中的对比和竞争。对他人的谈话内容很敏感，如果谁在我面前谈论成功，钱，职业发展，买房这些话题，都会引起我的自卑心理，觉得自己很差劲。 很在意很想获得成就，有人会觉得我执着于世俗的成功，太在乎得失，那是因为这颗世俗的种子已经在我心里种下了很久，产生了根深蒂固的想法：不被认可的成功就会让人看不起。 这条路我走的很坎坷，很累，有时候想要重新找回过去的朋友重新交流，可在产生这个念头的一瞬间就已经开始胆怯自卑了，害怕自己会被一些话语影响，但是又没有办法一直拒绝社交不面对社交，毕竟还得正常生活，我该如何克服呢？
心态很容易被周围人所影响，以逃避的方式回...
从小我是属于被爸妈那“邻居家的孩子”教育的典范，所以从小我就很自卑，看到听到周围人有所成就，或者某一项比我好，比我有优势的时候，我都会觉得自己很差劲，远远达不到自己和家人的预期。
为了改变这样的情况，我总想默默努力，有一天能够获得成就从而发生改变整个人都能够自信起来。
事情的发展并没有按照我内心理想的脚本演变，我活成了一座孤岛，以逃避社交的形式逃避人际关系中的对比和竞争。对他人的谈话内容很敏感，如果谁在我面前谈论成功，钱，职业发展，买房这些话题，都会引起我的自卑心理，觉得自己很差劲。
很在意很想获得成就，有人会觉得我执着于世俗的成功，太在乎得失，那是因为这颗世俗的种子已经在我心里种下了很久，产生了根深蒂固的想法：不被认可的成功就会让人看不起。
这条路我走的很坎坷，很累，有时候想要重新找回过去的朋友重新交流，可在产生这个念头的一瞬间就已经开始胆怯自卑了，害怕自己会被一些话语影响，但是又没有办法一直拒绝社交不面对社交，毕竟还得正常生活，我该如何克服呢？
听起来，因为小时候你爸妈对你“比较式”的教养在你的心里埋下了自卑和世俗的种子，你这么多年来为了克服自卑，获得自信默默努力了很久，但最终还是没有成功，感到很困扰。
我想有几个简单的建议不知道你是否尝试过：
1、好好想想，或许你并不需要那么自卑，你身上其实有不少的优点，你可以多提醒自己，逐步建立自信
2、当你意识到自己对别人的话敏感的时候，是否可以先接纳，理解一下自己。
3、身边有没有比较理解你，肯定你的人，多和他们谈谈，听听她们对你的看法。
当然，更好的方法是求助专业心理咨询，打开心结，修复创伤，走出原生家庭阴影。
我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。