老担心自己在社会上招惹人怎么办？ 我是一名还没有参加工作的 待业人士，一年前加过一名网友 网友对我比较了解，当然是我不好的那一方面 他说我文化水平低会在社会上招惹一大堆人，说的我有一点后怕，真的特别后怕 今天又被人说词不达意，我就又开始害怕 因为词不达意在社会上针对招惹别人 现在因为这个有心理压力，应该怎么缓解？
老担心自己在社会上招惹人怎么办？
我是一名还没有参加工作的
待业人士，一年前加过一名网友
网友对我比较了解，当然是我不好的那一方面
他说我文化水平低会在社会上招惹一大堆人，说的我有一点后怕，真的特别后怕
今天又被人说词不达意，我就又开始害怕
因为词不达意在社会上针对招惹别人
现在因为这个有心理压力，应该怎么缓解？
你好，我是壹点灵心理服务者毛和娣，很高兴回答你的问题。
通过你的描述，我可以感受到你是一个特别看重他人感受，特别害怕与别人发生冲突的人，所以作为待业人士，你最担心的不是能不能找到自己满意的工作，而是自己的某些不足会不会招惹到别人。
从你的描述中可知，你认为自己容易招惹别人的原因有两个，一个是来自网友的评价，一个是别人说你词不达意。但不管是网友说的“文化水平低会在社会上招惹一大堆人”，还是词不达意，其实都是不合理的信念，因为文化水平低与会不会招惹别人并没有必然关系，而词不达意也许会给沟通增加一些难度，但也不至于会上升到招惹他人的程度。
是什么原因让你因为别人的一句评价而如此担忧？是什么原因让你那么害怕自己会招惹到别人？之前是否有过类似的经历？
当你弄清楚了自己的思维方式，以及找出自己的恐惧点之后，也许就会改变一些不合理的认知，因此也就不会再那么焦虑了。
感谢信任，希望我的回答对你有所帮助，祝一切顺利。