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太在意别人的目光与看法，即使知道不能这样还是会去想怎么办？
①太在意别人目光本身是痛苦的 ②对抗在意别人目光的痛苦产生新的对抗的痛苦 在意别人目光是因为对自己不自信，过于关注别人对自己的反馈，担心不被接纳和喜欢，需要帮助私信我
太在意别人的目光与看法，即使知道不能这样...
太在意别人的目光与看法，即使知道不能这样还是会去想怎么办？
①太在意别人目光本身是痛苦的
②对抗在意别人目光的痛苦产生新的对抗的痛苦
在意别人目光是因为对自己不自信，过于关注别人对自己的反馈，担心不被接纳和喜欢，需要帮助私信我