工作压力很大，想离职，但内心纠结，该怎么... 目前工作内容改动，突然加了很多工作，压力非常大，每天都完不成指标，在身体心理双重疲惫，还有为没有达到领导期许惴惴不安。工作状态已经从最初的激情饱满，变成失去灵魂的“螺丝钉”。 不止一次起了想离职的念头 ，最初的想法，可以先找一份兼职过度一段时间，可现在上班每天十几个小时，下班就想休息摆烂，什么也不想做，就这么一直“拖着”，这样的状态让我有点恼火。 我可以如何走出目前的困境呢？
工作压力很大，想离职，但内心纠结，该怎么...
目前工作内容改动，突然加了很多工作，压力非常大，每天都完不成指标，在身体心理双重疲惫，还有为没有达到领导期许惴惴不安。工作状态已经从最初的激情饱满，变成失去灵魂的“螺丝钉”。
不止一次起了想离职的念头 ，最初的想法，可以先找一份兼职过度一段时间，可现在上班每天十几个小时，下班就想休息摆烂，什么也不想做，就这么一直“拖着”，这样的状态让我有点恼火。
我可以如何走出目前的困境呢？
从你描述的情况看，指标增加，完成困难，工作中感到焦虑有压力，这是一个现实因素导致的压力，任何人遇到类似情况反应都差不多。真正让你感觉压力大，想离职的心理原因从你讲述的情况看，更多源于你内心感觉没有达到领导的期许，这个部分让你紧张担心，甚至想要离开。这个部分更多属于心理原因导致的情绪压力，可以通过心理咨询探寻原因，进行工作。