壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

喜欢的人不喜欢我了,要离开,我应该如何面...

喜欢一个人,对方不喜欢我了,要离开,我只是想找个陪伴,我应该怎么办,如何面对他?

嘟嘟  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好。
1.看到您的描述说很喜欢一个人,但是对方不喜欢您了,想要离开。让您不知道怎么办,很希望得到对方的陪伴,也很怕对方离开。
2.喜欢或者不喜欢这个词是不够稳定。两个人的情感背后,隐藏的是双方是否能提供对方的需求?所以您要思考的是,您的需求是希望得到对方的陪伴和爱。那对方的需求是什么呢?
3.既然你们曾经在一起过,那一定有吸引对方的理由,是否和对方可以静下来谈一谈你们的过去,现在和未来呢?梳理一下你们的情感。另外也需要格外注意您内心的不安全感这一部分,虽然对方可以满足你一部分,但是更多的安全感来自于我们自身。
如何树立安全感,如何学会经营恋爱?如果您需要进一步的探讨,可以后台私信老师预约咨询。