对未来感到迷茫怎么办? 早年的创业失败,现如今的失业,刚对未来看到了一点希望,可是过不了多久,希望又被破灭了,30了,一事无成,感觉自己什么都可以做,可是又什么都做不了,对未来充满好了迷茫,我该怎么办?未来要怎么走?
对未来感到迷茫怎么办?
早年的创业失败,现如今的失业,刚对未来看到了一点希望,可是过不了多久,希望又被破灭了,30了,一事无成,感觉自己什么都可以做,可是又什么都做不了,对未来充满好了迷茫,我该怎么办?未来要怎么走?
你好,我是壹点灵的心理服务者王雪,非常高兴能在壹点灵的平台上和您相遇。
从你的描述中,我了解到你最近经历了人生中一些挫败,先是创业失败,后是失业,现在接近30岁,还是觉得自己一事无成。你说之间感觉自己什么都可以做,可是又什么都做不了,你感觉不知所措,非常迷茫。
人们在自己在意的方面碰到了困难比如创业不顺,工作不顺的时候,都很容易产生自我怀疑:我到底擅长做什么?+我的兴趣是什么我想做什么?+我能做什么?=我适合做什么?曾经坚定的信念如今仿佛都面临着考验变得没有了确定性。这几乎是每个人在人生历程中都无法跨越的情境我叫它“艰难时刻”。艰难时刻感到自己的脆弱又有什么关系呢?
唯有自己变得强大才能战胜脆弱。我这里所说的的“强大”不是对别人的强大,而是指:“内心的念头、想法、情感可以抵御外界的干扰,可以支持你度过眼前的困境。”首先是内心里的信念和你想成为什么样的人的这个终极信念不能灭掉,她是你的生命意义,承载着你的人生价值,它不必弘大和满足世俗的标准,而是对你有价值的你想要的指向你内在的追求。捍卫它让它不被外界影响不被外界改变。其次是情感世界的稳定性积极性不受外界特别的别人的影响。内心的意义带来稳定的情感,给我们注入强大的持续的能量是我们具备坚定的行动力,坚持自我成长,排除一切干扰因素。
感谢你的信任,希望我的回答对你有些许帮助。