几年了还想着前男友，我不想再这样下去，我... 几年了还想着前男友是不是有病？ 昨晚又梦见前男友了，已经分了四年。之前一直暗恋他，后来只谈了三个月。但一直在想着他，会视奸他的空间啥的，是不是我有毛病。他很普通，对我也普通，可就是为什么忘不了，一直想着他。救救我，，我不想再这样下去了，我觉得太不正常了。
几年了还想着前男友，我不想再这样下去，我...
几年了还想着前男友是不是有病？
昨晚又梦见前男友了，已经分了四年。之前一直暗恋他，后来只谈了三个月。但一直在想着他，会视奸他的空间啥的，是不是我有毛病。他很普通，对我也普通，可就是为什么忘不了，一直想着他。救救我，，我不想再这样下去了，我觉得太不正常了。
您好，我是壹点灵的咨询师高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，其实会想起前男友或前女友都是正常的，我们怀念的可能一种感觉，一种我们曾经青涩的爱情，单纯的爱，怀念的是我们时光，没有太多其他因素，与其说是放不下他，不如说是怀念我们的以前，类似一种情节，一种真诚的爱情，我们还没有给他画上一个句号。这样的缺失或者是遗憾，也是一种美好的回忆。如果，我们很在意这个，都是生活是需要仪式感，我们可以给自己准备一种仪式，拿出一些时间，认真的回忆跟他一起的点滴，写下一些跟他的遗憾，阅读几次，然后告诉自己，我某某人准备放下你某某人！然后，删除或者扔掉写的这些内容！也可能的话，可以更直接的约他见面，控制好尺度，只是简单的聊聊！我想都会对我们有一定的帮助，可能偶尔还会有想起的时候，但是偶尔对自己的回忆，不也是一份美好！！
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持，如果还有疑问，欢迎私聊！