怎么面对不被爱，需求被拒绝的时候？ 我不知道怎么面对不被爱的时候，需求被拒绝的时候。已经难受三天。疫情期间被封在男友家，感觉被忽视很多，提出让男友陪着去散步，散步回来想撒个娇，让男友背一下，男友非常不情愿，不愿意，我就生气了，说让他走吧！他还指责我，我就更生气了，干脆跟他背道而驰，而他没有追过来，我回去之后也一直没哄我，解封之后，我就回家了，他也一直没联系我。
怎么面对不被爱，需求被拒绝的时候？
我不知道怎么面对不被爱的时候，需求被拒绝的时候。已经难受三天。疫情期间被封在男友家，感觉被忽视很多，提出让男友陪着去散步，散步回来想撒个娇，让男友背一下，男友非常不情愿，不愿意，我就生气了，说让他走吧！他还指责我，我就更生气了，干脆跟他背道而驰，而他没有追过来，我回去之后也一直没哄我，解封之后，我就回家了，他也一直没联系我。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
有这样的体验让您很不开心，对此您有诸多疑惑。您讲述的这只是您的感受，您觉得的、您感觉、您认为。或许男朋友过来叙述，可能也会委屈满满呢？
我们可以站在对方的对立面进行思考：
1、您所需要的是您的预期，需要对方满足，是否需要对方付出呢？也是需要对方能够接受和允许的，您才可以获得。
2、您是否有给予过对方呢？关系相处需要平衡的，如果一味的索取，或许也会让对方心生厌恶，从来对您产生抗拒。
3、注重自己需求的同时，在乎于对方。学会照顾自己，也需要学会照顾对方。提升自我爱的能力，更好的驾驭自己的幸福。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。