心事随笔 我讨厌我家的婆婆，可是每天还是要住在一起，我原谅不了以前怀孕，生孩子，坐月子他们对我做的事，事隔几年了，虽然大家表面平静了但是我从来没从内心释怀过。再过十年可能我也释怀不了，现在每天还要住在一起。她说话又难听，老是想起以前的事。自己也难受。只想离她远远的，开始我新的生活。
心事随笔
我讨厌我家的婆婆，可是每天还是要住在一起，我原谅不了以前怀孕，生孩子，坐月子他们对我做的事，事隔几年了，虽然大家表面平静了但是我从来没从内心释怀过。再过十年可能我也释怀不了，现在每天还要住在一起。她说话又难听，老是想起以前的事。自己也难受。只想离她远远的，开始我新的生活。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.看到您的描述说很讨厌婆婆，但是还要每天住在一起，特别是会经常回想起以前怀孕的时候发生的矛盾，虽然事情已经过去了，但是在你的内心里还是很在意。
2.首先我们要学会接纳发生的一切，不管是好的坏的，让自己难过的，还是让自己快乐的。发生的就已经发生了，而你内心难过的情绪也是非常真实的。特别是在坐月子的时候，特别需要理解和关心的时候，老师能理解您的心情。也允许自己有过难过的情绪。毕竟两代人的思考方式，为人处事方式都是非常不一样的。
3.其次我们要做课题分类。婆婆的功课是他的人生课题，不是你的人生课题。您只需要做好自己的人生功课，就好比方说，在这段关系当中怎么能让自己先舒服，怎么样让自己哄自己，而不是说让婆婆来负责你的期待。
从现实层面上来说，可以和你老公探讨一下，是否可以分开居住，毕竟两代人都希望有自己独立的空间。
如果你内心里还是觉得有卡点过不去，可以后台私信老师帮你梳理整理一下情绪。因为长期的压抑会对您的身心不利，先学会保护自己。