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害怕发生冲突，总是逆来顺受，别人一不乐意我就心跳加速，很紧张，怎么改啊？
您好，我是心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。当别人有情绪时，自己会害怕，不敢表达自己的情绪，压抑自己。这可能是自己的原生家庭抚养人对待你的方式以及小时候的成长环境有关。如果这件事情对你现在的生活造成了影响，需要和专业的老师一起梳理一下，否则可能会影响到你以后的亲密关系，同学，同事关系等等。希望我的回答可以帮到您，如有需要，请私聊我或者预约我的时段！
害怕发生冲突，别人不乐意我就心跳加速怎么...
害怕发生冲突，总是逆来顺受，别人一不乐意我就心跳加速，很紧张，怎么改啊？
您好，我是心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。当别人有情绪时，自己会害怕，不敢表达自己的情绪，压抑自己。这可能是自己的原生家庭抚养人对待你的方式以及小时候的成长环境有关。如果这件事情对你现在的生活造成了影响，需要和专业的老师一起梳理一下，否则可能会影响到你以后的亲密关系，同学，同事关系等等。希望我的回答可以帮到您，如有需要，请私聊我或者预约我的时段！