我最近挺到倒霉的

做啥事情，都不顺心，特别是小孩不听话，真是伤透心。

李红 2017年06月23日 22:19 IP属地: 浙江

沈岚的回答

沈岚心理咨询师 IP属地: 上海 2017年06月23日 22:20

不顺心，不听话，都是客观事物或是人没有按照自己的思路在运行，而引起的情绪。那么如何做调整呢？一直保持郁闷的情绪，还是...

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沈岚

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擅长领域：【亲子教育】提升亲子沟通能力、改善亲子关系、网络成瘾戒除、提升人际关系建立与经营的能力、自伤自残干预、帮助孩子合理规划学习、改善厌学情绪及考前焦虑、化解父母教育孩子的焦虑情绪、提升父母管理孩子的能力等【婚姻家庭】亲密关系修复、婚恋指导、离婚后心理调适、良性沟通、婚恋评估、性生活不和谐、婆媳冲突【个人成长】情绪和压力管理、原生家庭创伤、人际关系建立与经营【情绪压力】抑郁障碍、焦虑障碍、强迫及相关障碍