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如何才能自信呢?

如何才能自信呢?

乐乐不殆的南瓜子  
赵辉的回答
赵辉心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者赵辉,很高兴能回复您的问题

其实很多人都有不自信的问题,只要程度不一样而已,不自信很大程度上源于不爱自己,不接纳自己,过分要求自己完美。当我们懂得爱自己,接纳自己的不完美时,或者更通俗一点就是学会“不要脸”时我们的内心就在慢慢变得强大,慢慢自信心就建立起来了。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助

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