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老师讲的东西不理解,感到十分烦躁,状态十...

我是一名学生,每次老师讲到的东西我有不理解的时候就会感到十分烦躁,然后满脑子都是这个问题,有时候会吃不下去饭甚至失眠,这让我的状态十分差劲。不知道这是怎么回事

时时的康震  
赵晶的回答
赵晶心理咨询师

一年之久了呀,那你这一年的生活也挺不容易的,吃不好,睡不好的。不过你能知道来问一问,也足以可见你的智慧。一年前有发生什么吗?你感觉是什么让你有了一个变化的呢?

赵晶心理咨询师

我可以看出你非常希望能够理解老师所讲的内容,很上进。这种烦躁的感觉困扰你多久了呢?