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只要别人不回我消息,我就担心别人是不是讨...

只要别人不回我消息,我就担心别人是不是讨厌我,是不是说错话了……

楚楚可爱的墨鱼  
赵晶的回答
赵晶心理咨询师

我能感受得到,每次你这样想的时候都会感觉很糟糕。内省其实是一个不错的品质,但是如果过度就会带来一些痛苦。别人不会你消息,可能会有哪些可能性呢?别人讨厌你、说错话又对你来说意味着什么呢?