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我想变稍微自私一点感觉这样才会对自己更好...

感觉自己太爱为别人着想了怎么办我想变稍微自私一点感觉这样才会对自己更好!好多时候总觉得委屈自己心里更舒坦!

滔滔不穷的蘑菇  
王立强的回答
王立强心理咨询师

滔滔不穷的蘑菇,晚上好!我是壹点灵平台心理咨询师清风细雨,我认真的看了你的倾诉港湾,感觉自己太爱为别人着想,甚至觉得委屈了自己!用,精神分析理论来判断,你的超我部分大于本我部分,没有实现自我统一。过于在乎别人对你的评价,甚至显示出讨好型人格,过多为他人着想,而委屈了自己。在今后的生活中,做出决定之前,先问问自己的内心真实的想法,至少不能过于委屈自己,只有爱自己才能更好的爱别人,即使是助人为乐,也不能超过自己的承受能力。有一句老话叫死要面子活受罪呀!要努力做真实的自我。祝你开心快乐!