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控制不住熬夜怎么办?

控制不住的熬夜怎么办啊?

楚楚可爱的墨鱼  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。熬夜对你那哪些影响呢?你最担心的是什么?有的时候我们知道不能熬夜,但是知道和做到之间还是有很大的距离,如果自己无法调控就找专业的老师陪你一起找到根源。希望我的回答可以帮助到你有需要的话可以私聊我或者预约我。