欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我感觉有时候我的情绪很负面，感觉压力好大，不知道该怎么解决
您好，我是壹点灵心理咨询师。看到您说到。有负面情绪的时候，感觉压力很大，不知道该如何解决。那么在以前，您是如何应对的呢？有成功的经验吗？
情绪很负面，感觉压力好大，不知道该怎么解...
我感觉有时候我的情绪很负面，感觉压力好大，不知道该怎么解决
您好，我是壹点灵心理咨询师。看到您说到。有负面情绪的时候，感觉压力很大，不知道该如何解决。那么在以前，您是如何应对的呢？有成功的经验吗？