每天都独来独往，会因为容貌而焦虑，不太会... 感觉现在出来上班，每次休息也都是一个人，感觉越来越孤单，也没有要好的朋友，每天都是独来独往的，有时候也会因为容貌而焦虑，以前玩的要好的朋友现在，在一起聊天也很平静几孚跟普通朋友没什么区别了，我也不会聊天，总是有人说我是话题终结者,，但是我也有认真的去回复你，只是我太不会说话了，喜欢的人我也没有勇气。
每天都独来独往，会因为容貌而焦虑，不太会...
感觉现在出来上班，每次休息也都是一个人，感觉越来越孤单，也没有要好的朋友，每天都是独来独往的，有时候也会因为容貌而焦虑，以前玩的要好的朋友现在，在一起聊天也很平静几孚跟普通朋友没什么区别了，我也不会聊天，总是有人说我是话题终结者,，但是我也有认真的去回复你，只是我太不会说话了，喜欢的人我也没有勇气。
您好，我是壹点灵心理服务者赵辉，很高兴能回复您的问题
其实我们很多人都不是天生就会说话，这些都可以后天学习训练的，可以找一些如何聊天，如何提升谈话技巧，如何提升口才的书，并且现在小视频网站也有很多类似的视频，我们都可以通过学习提高的。
至于容貌焦虑，其实也有很多人对自己的容貌不满意，我们都不是完人，我们学会接纳自己爱自己，不再挑剔自己的不完美，真正爱自己的时候就觉得自己的就是最好的那一个。
希望我的回答对您有所帮助