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总是靠感觉做决策,怎么感性和理性完美结合...

一直在靠感觉做决策,考编制选地方,也是。感觉这个好,或者那个好。就去了。
或者是今天穿什么衣服。和没说话,想说不想说。总之,大部分靠感觉。有时候真的挺失败的,决策错误。也不知道怎么做决策。但是总想靠感觉,感觉不对,就是不喜欢。
这种模式总觉得不太正确。怎么感性认识与理性认识完美结合。比如选对象啊,或者选城市啊。什么的。

微微一笑  
刘诗默的回答
刘诗默心理咨询师

每一个声音都值得被听见!

你好,我是壹点灵心理服务平台的心理咨询师,很高兴能在这里与你相遇,你的问题我已经仔细阅读过了,整体的感觉是,你现在很迷茫,分不清感觉和理性判断,为了能很好的帮助你把问题解释清楚,我先从“感性”和“理性”这两个概念说起吧!

第一,何为“感性”:感性是一个人对待某一件事习惯于从心所想出发,不会更多的考虑客观条件。比如,别人批评你,你的第一反应是直接反驳,一般不会顾忌对象、时间、场合等因素,就是情绪状态的直接表达,这就是感性的反应。

第二,何为“理性”:理性就是一个人对某一件事能够先进行分析和判断,然后再指导自己的行为。比如:别人批评你,你会先考虑批评你的对象是谁,如果是有权威的人,一般会先进行委婉解释,态度和情绪不会马上激化,然后再说反驳意见,这就是比较理性的处理方式。

第三,认清“感性认识”和“理性认识”的辩证关系
1、感性认识是理性认识的基础, 理性认识依赖于感性认识。离开了感性认识, 理性认识就会成为无源之水, 无本之木。
2、 感性认识和理性认识相互渗透, 世界上没有纯粹的感性认识, 往往感性之中有理性;世界上也没有纯粹的理性认识, 往往理性之中有感性。

针对你现在感觉很迷茫的状态,我综合了几个意见,希望对你有帮助:
第一,要学会定目标,做规划。如果你平时做事没有定目标,做计划的习惯,无异于“骑驴看唱本”,其结果就是“驴”把“你”带到哪儿就是哪儿,你的未来是“驴”在决定,而不是你决定,这样的结果,你觉得你会满意吗?

第二,学会控制情绪,不要感情用事。要做到这一点,其实是很难的,如果你正值血气方刚的年纪,那就更难了。但是,也不是没可能改变的,我们可以先尝试先从一件事上改起,比如,遇到要做抉择的问题了,先不凭第一感觉下决定,而是先放一放,做点其它的事情转移一下注意力,等心态平和了,再思考这些问题。你可以将这个理解为“延迟满足”,这样做的目的就是为了不感性冲动的处理事情,而是人为的给自己留出时间思考,最后能冷静的做出理性的判断和抉择。

第三,当局者迷,旁观者清。如果自己在遇到问题时会感到很迷茫,不妨去找找其他人帮忙,毕竟每个人站的角度不同,想法和意见也会不一样,我们多接收或吸纳他人的意见,往往能将问题考虑得更全面一些,更理性一些。

以上就是我的解答意见,如果还想了解些什么,可以在后台私信我!

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