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他总是推开我,是真的不爱我了吗?

鼓起勇气找到前男友,但是他特别抗拒我,说只想把我们之间的回忆珍藏起来,偶尔拿出来看一看不要让它发霉。他是真的不爱我了吗?我好痛苦,好难过。我该怎么办?

晚宝  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,能够感觉到我们很爱对方,不舍得,也很怕失去对方。我们一定心理有几个问题:

为什么他要离开我?我是哪里做错了吗?

他凭什么抛弃我,我对他不好吗?

为什么要那么绝情?

我好痛苦,好伤心!
这句话应该是我们的心声,但这几句话也是对方抗拒我们的原因,因为这些话里都有暴露我们强烈的需求感,这些都是会让对方逃离和抗拒的!
但是感觉对方对我们还是有好感的,只是之前对我们的关系有抗拒,所以我们不要那么急着跟对方复合,既然分手了,那就做朋友喽,朋友也就意味着可以联系,但是不要太频繁,那样会暴露我们的需求感,对方还没有转变对我们的印象之前,暴露需求感,会让对方加速逃离。
这个期间我们尽量少主动跟对方聊天,可以一个星期一次或者两次,避免长篇大论,说思念对方,想念对方,想复合这样的话,最好是找一些事情来说,可以是寻求帮助,也可以请教问题作为开场白,然后简单聊聊,如果对方不耐烦就主动挂断。大概能想到的就这些了,我们可以先试试看,或许会有一些新的变化。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持,如果还有疑问,欢迎私聊!