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胡思乱想

自己睡前总是胡思乱想 总是担心明天出行或出远门或者什么时候会有意外发生

刘~  
李合丽的回答
李合丽心理咨询师

你好！看出来睡觉前的胡思乱想是一些负面的想法，这个想法带给你的影响是什么呢？

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