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整夜整夜的睡不着,想死!!!

一生气就睡不着,心里有一点不顺畅就睡不着,我还爱生气呢。。。。。。死男人天天让我心里不痛快

死男人  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

因为生活中那个男人而生气,并且影响到你的睡眠,这的确更令人心情不好。如果有个办法能够调整心情,相信你与他的沟通及睡眠都会有改善,需要的话,老师愿意帮助你,可以私聊哦!