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直接老公出轨

结婚8年了,孩子快7岁了,最近老是觉得老公在外面有人了,但是没有证据,只是一种直觉,他没有夜不归宿,但是觉得他有秘密了,弄得自己现在很疲惫

玉树临风的和璧  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
每天都不能安然的面对生活,需要紧绷着神经过日,确确实实会让自己过的很劳累!
不妨我们可以有如下思考:
1、你没有直接的证据证明中来,你继续揣摩也只会影响到你的生活、个人状态等多个方面。同等也是在忽略你们之间的关系,反倒使得双方更加容易疏远。
2、就算是出轨事真,也折射出婚姻关系所存在的问题。然而婚姻中的这些问题,也有待处理。
3、感觉婚姻关系出现的问题,然而自己束手无策,没有办法去解决。实际非常有必要通过心理咨询专业援助来提升自己爱的能力,加强情感关系处理的技巧技能。
感谢您对平台信任,希望我的回复对您有所帮助,有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。