临近高考 因为被好朋友背叛情绪崩溃 我是一名高三生， 六月七号高考 ，在离文化集训期间 ，我和一个女生很要好 ，我很喜欢她 ，她借什么我都会借给她 ，内衣这种贴身衣服， 她说她的脏了没洗管我借我新洗的内衣 我也借给她了 ，不知道为什么， 离高考还有大概二十天左右的时候， 她突然去和别的同学说我说他们的坏话 ，还说我偷穿她的内衣， 偷她东西之类的抹黑的话，还有她欺负一个女生导致那个女生自残，她和所有人说是我逼那个女生自残， 带着全班人孤立我，这周她已经不满足于背后骂我 ，已经发展到了直接凑过来挑衅我 ，因为快高考了我只能忍不想搞出来什么事情影响高考，但她一直说一直说，我现在情绪极度崩溃，我每天觉得活着很没有意义，开始把自己封闭起来，不想跟任何人交流，对一切都失去了兴趣，甚至站在窗前有种想跳下去的冲动，我不想去想这些事，但是真的控制不住自己，因为控制不住自己，连续好几天整夜整夜睡不着，真的很崩溃，我该怎么办？
临近高考 因为被好朋友背叛情绪崩溃
我是一名高三生， 六月七号高考 ，在离文化集训期间 ，我和一个女生很要好 ，我很喜欢她 ，她借什么我都会借给她 ，内衣这种贴身衣服， 她说她的脏了没洗管我借我新洗的内衣 我也借给她了 ，不知道为什么， 离高考还有大概二十天左右的时候， 她突然去和别的同学说我说他们的坏话 ，还说我偷穿她的内衣， 偷她东西之类的抹黑的话，还有她欺负一个女生导致那个女生自残，她和所有人说是我逼那个女生自残， 带着全班人孤立我，这周她已经不满足于背后骂我 ，已经发展到了直接凑过来挑衅我 ，因为快高考了我只能忍不想搞出来什么事情影响高考，但她一直说一直说，我现在情绪极度崩溃，我每天觉得活着很没有意义，开始把自己封闭起来，不想跟任何人交流，对一切都失去了兴趣，甚至站在窗前有种想跳下去的冲动，我不想去想这些事，但是真的控制不住自己，因为控制不住自己，连续好几天整夜整夜睡不着，真的很崩溃，我该怎么办？
你好，我是壹点灵心理服务者王雪，非常高兴能在壹点灵的平台上和你沟通交流。
从你的描述看得出你是一个非常在意友谊的姑娘，对朋友百分之百的透明，付出，你的爱很纯粹，没有杂质。但是在你完全付出之后，对方并没有如你所愿，而是以一种非常极端的态度，诋毁、污蔑、甚至直接挑起事端孤立你。这些事情一定让你很受伤，本来就在高考前期，大家都是在紧张备考的状态，压力已经很大了，再碰到这种情感的背叛，换了谁都很难承受的，抱抱你。当压力大到无法承受的时候，人就会变得非常脆弱，烦躁、无意义这些能量很低的情感就好像火山喷发一样蓄势待发，但请你相信，无论多么艰难的状况都不会持久，它一定会过去，请坚信这一点。
我也是经历过高考的，高考已经过去很多年了，那种临考的紧迫感都会时常出现在梦中，当你提起时，我都会心跳加快，仿佛又回到了那段青春岁月。我这么说是想让你意识到，每个人在高考前她的情绪状态都不是一种常态，因为人在一种高压状态下，情感会失去了常态下的平衡，每个人对压力的承受能力都是有限的，当弓拉满时，就没有了弹性。情绪情感是我们心理活动的背景，当背景失去平衡状态时，我们的心态就变得不稳定。所以不论是你还是你的同学们，现阶段大家大多处于这种非常态的状态下，很容易做出一些攻击性的举动。（打或是逃的应激状态）
你和那位女生之间的关系，之所以称其为关系，它就双方的事情，不论你对她多好，并不是你单方面付出就能够收获双方主导的“关系”的，如果对方无法接受你的善意，你们之间的“关系”就无法建立，而且你和任何人的关系除了这种双向性外，都有动态性、和复杂性的特点，人是这世上最复杂的生物，要发展和别人的关系之前，首先要锚定自己和自己的关系，不论别人和你的关系处于何种状态，我们自己始终要做自己最值得信赖、最懂自己的好朋友。我的建议是：
1）请好好爱自己，因为这件事除了你自己没人能比你做得更好。
2）和任何人都请保持边界感，没有边界反而不利于关系的形成。
3）请坚信：不论多么糟糕的事情，他一定会过去。
4）坚持冥想和各种放松练习，爱护身体（学会和各种负面情绪带来的身体感受共处）、守护心理空间（形成独立完整的价值体系，让内心强大而柔软）。
感谢你的信任，祝你高考顺利，希望我的回答对你有些许帮助。