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没有知心朋友怎么办?

情绪稳定的时候,我可以很积极,很认真的工作生活,表现的甚至像个一直自律的奔三青年。
一旦情绪突然泄洪,等待我的是无尽的深渊。我会一个人花费很久的时间和精力去消磨它。
试过和朋友吐露一二,但只是一两句,对方就表现的极其不耐烦,且语言带终止的含义,更有甚者,顺带pua我一下。
久而久之,习惯了一个人消化情绪。
但这个过程很痛苦。
如果只是两三件事累加还好,如果是几件大事,例如工作,家庭之类。
尤其是父母方面的刺激,我极容易产生轻生的想法。
也多亏了我国药物监管严格,不然,我这样怕死又怕疼的,怕是早早就没了。
现在活着,也没有对世间太大的眷恋。
主要分布在两个方面,一,安顿好家人。二,最后尽可能的不留遗憾的多体验体验心里仅存的那么一丁点幻想泡沫。
对于未来的规划,我是既爱想又不敢想。想的是,如何在死之前,多留一点财富,不想的是,我未来,该怎样度过。

昂昂不动的薄荷  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

听上去身边很少有支持和理解你的人,你感觉比较孤独,没人重视自己,因此内心痛苦。这样的情况建议先做心理评估,根据评估结果看看是否需要就医,还是通过心理咨询就可以帮助自己。这样更有利于帮助你自己。