爱情是什么，是相互的吗？还是就是应该为他...

您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您问爱情是什么，是相互的，还是您单方面的付出，能够想到您现在的处境，您应该是遇到一个单方面付出
的感情，它让您内心失落焦虑。那么亲爱的，您可以安静的想想，是什么让您对这份感情还在维持着？这份感情又给您带来了什么？那么下面我的分析希望对您可以带来一些帮助和启发。
（一）关于爱情的定义
所谓爱情，就是人际吸引中的最强烈的形式，也是彼此之间的，这就区别于喜欢，衡量一个人对对方有无爱情，强度如何，就是通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待
的所有事情”。那么亲爱的，您遇到的爱情，是不是您在单方面的付出，单方面付出的感情一般都会让人心力憔悴。
（二）目前的状况
爱情中的人都是盲目的，在爱情三角理论中有：亲密、激情和承诺，当激情褪去，更应该理智对待，如果您只是单方面付出，不知道还是不是您当初想要的爱情呢？那么您又为什么
不愿意放弃呢？我想更多是自己已经付出很多，可能只是“依恋”对方，其实那并不是最好的选择。
我建议您：1.保持清醒的头脑，理智对待这份感情 2.如果不舍得放弃，那么跟对方沟通，观察对方是否愿意改变3.调整心态，转移注意力，把精力更多的用在其他方面，这样，真的
失去您也不至于会觉得失去了全部的感觉。
总之，要记得，恋爱时觉得哪里不对，马上沟通，不要让这样的不满情绪一直延续，否则，就算结婚也未必是最好的结果。
最后，希望我的回答能给您带来帮助，祝您生活愉快！