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个人成长

我开始试着让自己走进外面的世界,不再隔离我自己,昨天我去一个书店,这里安静适合自己的地方,看完后出门。我心中升起来新的东西,我为什么有些刻意回避书店里的店员的脸呢?回忆过往,我发现一个很奇怪的现象,就是别人接触我跟接触别人之后用的态度总是对我特殊对待,我想跟别人一样,但是为什么总是被特殊对待呢?我知道别人对待我的方式就是我对待自己的方式,从小我随母亲一样将我的基本需要当成不合理的要求,满足基本需要对别人来说是关系中理所应当的事情,但我却真的没有办法相信,她会即时满足我的需要,她从不把我当人看待,而是只看到她的欲望需要不停的满足。我该做的是将理所应当的事理所应当了而不是这样唯唯诺诺。

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黄益寒的回答
黄益寒心理咨询师

觉得别人对自己的态度有差异,
希望不被特殊看待。
您对自己的分析有一定的深度,
别人对我们的态度是自己培养出来的,
也可以理解成,
只要自己改变了,
您需要的舒适感也慢慢会有。
欢迎私聊,
一起探讨。