还是焦虑不安 这两天，看我动态的专家，请帮帮忙。内心世界，还是焦虑不安的。首先，我打算跟孩子爸，好好说说。大致情况，他知道。但细节不知道。例如，男朋友影响孩子学习，甚至男孩子的幼稚，孩子学习状态不好等。应该跟他说吗？另外，请专家说说，要不要跟两个亲戚说一下，处的很好，不过，可能我心态会好点，但是，能不能给我提出对孩子的好的建议，我不敢说。还有，我需要到一个集体运动，又能适当说话的场所。来排解心绪，或者以自己阳光的生活，来给孩子，以积极向上的引发。我昨天请了专家的短暂疏导，感觉，我还得行动起来，还是忍着，让孩子，慢慢经历呢？
还是焦虑不安
这两天，看我动态的专家，请帮帮忙。内心世界，还是焦虑不安的。首先，我打算跟孩子爸，好好说说。大致情况，他知道。但细节不知道。例如，男朋友影响孩子学习，甚至男孩子的幼稚，孩子学习状态不好等。应该跟他说吗？另外，请专家说说，要不要跟两个亲戚说一下，处的很好，不过，可能我心态会好点，但是，能不能给我提出对孩子的好的建议，我不敢说。还有，我需要到一个集体运动，又能适当说话的场所。来排解心绪，或者以自己阳光的生活，来给孩子，以积极向上的引发。我昨天请了专家的短暂疏导，感觉，我还得行动起来，还是忍着，让孩子，慢慢经历呢？
我之前回答过你删除的问题，也看了近两天你的两次提问，基本是延续之前的问题后续。
结合您一贯和女儿的相处模式和目前的实际情况，对您的问题，我的整体意见是：建议你做认知和行为上的持续调整。因为客观讲，您的女儿已经23岁，处于心理发展的青年期，虽然还没有正式走进婚姻，也已经开始了亲密关系的探索。您一贯的和她相处的模式已经到了必须调整的时候，否则将来大概率还会出现各种问题，影响你和女儿的关系，也影响您自己的情绪状态。
建议您调整相处模式并不是等同于完全不干预，调整的核心是调整您沟通的方式和相处时的态度。首先对与成年子女的关系要严格把握住尊重为前提，那到底什么叫尊重呢？我认为具体到您的情况来说主要是不强制、不强迫、不把自己的担心焦虑强加给孩子，您和女儿是两个完全独立的个体，这个意识一定要建立起来，而且要警醒一点：您的焦虑只是您的，不是别人的，更不是女儿的，您的焦虑出自您的心理状态和情感反应模式，它也不一定就是符合实际的、有效的和有用的。把生命的主控权交还给女儿自己，让她开始为自己的生命里所有的事物负全责。
你对女儿的事情可以干预，但是仅限于清晰的表达您自己的看法和建议，表达的是您自己的想法和您自己的焦虑情绪，可以这么说：“我对目前你（女儿）的情况非常担忧，吃不下、睡不着、坐立不安”，但不能说因为我的焦虑你就要按照我的想法来做，这是完全不同的两种相处的态度，它们给对方造成的压迫感也是完全不同的。另外建议你找寻合适的机会，把谈话的氛围营造得正式一点，如果能邀请女儿平时比较敬重的人共同参与也可能会提升谈话的效果。给自己和女儿一些耐心，转变是一个持续的螺旋式的过程，其间有反复也是非常正常的。请坚信有智慧的爱充满了力量。
感谢你的信任，希望我的回答对你有些许帮助。