总挑事和男友吵架

我以前很喜欢委屈自己的感受，怕关系破裂什么都不说，自我攻击内耗严重，但是当我做完咨询以后，我变得顺从自己的内心。

可是，当教养的外壳被卸下来后，我就变成一个易怒、好斗、横冲直撞的长满尖刺的猛兽，我发觉自己具备力量，并且开始攻击所有我认为的伤害我的人，我不怕破环任何关系，只顾着自己的快乐和感受。现在我的亲密关系一团乱。

直到我昨天晚上，我说“我是不是当第三者”（我想问问他结没结过婚），他那时候特别愤怒，愤怒极了，他说“每隔几天你就来挑事，你就说一些有的没的，我真的受够了”，“求求你放过我，不要再侮辱和伤害我了”，“你尽管去侮辱和伤害别人吧”。

我意识到自己确实伤害到他了，也觉得挺抱歉的，俩人也面临了关系破裂，可是吵闹的根源并没有被解决。并且我还发现，过去，我说的话非常难听，刻薄，我通过争吵发泄自己的不满。现在，我发现关系里面不对的地方，看到的各种问题，也成了对他的侮辱。

他现在不理我了，我也挺难受的。