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无法确定自己的性取向,觉得自己可男可女又...

本人女,喜欢女生,也会喜欢男生。之前在网上有交过女朋友并且和她同居有过亲密接触,她在自己的家庭里早早就被忽视,出来打工,自己生活。和之前的女朋友相处就和普通情侣一样没什么区别,她和我都会吃对方的醋,会渴望对方的无条件陪伴,和她在一起的时候,我更多承担着男性的角色。
后来有男生追求我,不,应该说是男人,年纪比我大好几岁。虽然长相身材一般,但胜在人好,对我百依百顺,很会照顾我的感受,慢慢也动了心,那时候已经和前女友分手了,正处于情感空窗期,自己觉得也不排斥和男性亲密接触,并且也好奇和男生女生交往的区别。
这段恋爱现在想来我更像把他当做是一个“父亲兄长”一样的角色,渴望能用亲密关系,让自己身边能够有这样一个人,随时满足自己的小脾气,能够在他面前展现出女性特质的一面。(在很小的时候,就把头发剪得很短,一直以来都是中性的形象,穿男装的时候,不认识的人也会把我当成是男孩子看待)
后来我把之前和女友交往的事情告诉他,他很排斥,十分接受不了,觉得我是一个变态。他说他能够接受我的“中性外形”,甚至还觉得我可爱,但是不能接受我是双性恋,甚至还和同性有过一段。和我分手很痛苦,可他还是走了,临走前他问我,我究竟喜欢男生女生,究竟是男是女?我自己也不知道自己是什么样子,自己是男是女,究竟喜欢的是男生女生,真正喜欢一个人是怎么样的??只知道小时候,原生家庭带给我的,女孩子会被家庭歧视,得不到和男孩子同样的重视宠爱,女孩子随时会被家人像丢包袱一样抛给另一个家庭,我从小就不愿做女孩,想和弟弟一样做男孩子,也能受到父母,家人的同等重视该有多好。

悟空我男神!  
王雪的回答
王雪心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王雪,非常高兴能在壹点灵的平台上和你沟通交流。

仔细研读了你对自己的两段情感经历(同性和异性)的描述,感受到你目前对自己性取向的迷茫和痛苦。
1)你的童年在原生家庭中,父母的重男轻女倾向让你形成了和性别相关的底层信念:女孩子会被家庭歧视,得不到和男孩子同样的重视宠爱,女孩子随时会被家人像丢包袱一样抛给另一个家庭。这样的信念让你从小就不愿做女孩,渴望和弟弟一样做男孩子,这样你就能受到父母、家人的同等重视。在外表上、行为上的表现则是喜欢留短发,穿着偏中性风格,以中性形象示人。

以上分析让你的第一段情感经历有了情感逻辑的支撑,而且你在描述你的第一段同性关系时,提到了她的生活经历和你对这段关系的核心需求——渴望对方的无条件陪伴,这些关键点恰好弥补了你在原生家庭中长久缺失的被关注、被陪伴、被重视的需求。而在第二段异性的关系中,虽然对方外貌身材并不出众,但是你并不排斥和男性的肌肤之亲,说明从生理层面你并没有很强烈清晰的同性倾向。虽然你在两段关系中都体现了某些以亲密关系换取情感需求的倾向,甚至有一些以性换情的倾向,但这正是女性在亲密关系中的的明显特征。总体来说你的问题出在情感层面,生理层面的基础不明显,所以你的问题是心理方面的问题的程度更多。
对你目前的建议如下:
1)多进行心理暗示:我喜欢的是异性。自我实现的预言有着强大的力量。
2)找一个感觉好的男性谈恋爱。哪怕一开始不是特别喜欢也没关系,至少有了异性的亲密陪伴,你可以0距离的感受男性的魅力,有机会慢慢爱上他,以开发的心态给自己一些时间少思考、纯感受。(注意给自己多一点耐心,不要强逼自己,接受现状,事缓则圆、慢慢来,尊重事情发展的惯性法制。)
4)如果自己有意愿可以和同性多进行情感方面沟通,注意尽量保持适当距离。

感谢你的信任,希望我的回答对你有些许帮助。