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孩子因为抑郁症学校要求休学,天天宅在家特...

孩子因为抑郁症学校要求休学了,天天宅在家里,让她出去走她不愿意,让她把自己的衣服洗了也不洗,家里乱的跟个狗窝似的也不收拾,就把自己关房间里,不肯出来,不愿意跟人交流饭也不愿意吃,天天都是我在逼着她在吃饭。整天到晚都抱着个手机躺床上,这不是成废人了吗

就叫不知道  
许艳丽的回答
许艳丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者许艳丽。

根据描述您的描述了解到,孩子得了抑郁症休学在家,把自己关在房间里玩手机,不想出门,包括饮食都是逼着她在吃,也不愿和家人交流。我能感受到你现在的心情。

当父母的急坏了,觉得只有孩子愿意走出家门与人打交道,这个病才能好起来,如果这样下去,岂不是要跟社会脱节?越来越自闭,整个人都废了吗?

当父母的这个时候非常无助,又不敢太说孩子。
有的家长不断劝孩子出去走走,接触接触人,你这病是憋出来的,可孩子不听,还嫌父母烦。

还有的父母脾气比较暴躁,尤其是父亲比较多见,急起来甚至会打骂孩子,引发孩子激发孩子的亲子冲突。
如果家长有以上表现的话,请先冷静下来,这些都不是正确科学的应对方式,不但没法让孩子愿意出门社交,还会让孩子的病情越来越严重,这关系也会越来越糟糕。
孩子得了抑郁症,父母该怎样做?
作为父母,一定不要视而不见,不要以为孩子会自愈,因为这种病和其他病不一样,如果不及时干预的话,很有可能从轻度发展成重度,严重的话,还会变成双向情感障碍,最终会伴随孩子的一生,甚至危及生命。

及时就医,遵医嘱服药,配合医生的工作,青少年抑郁症的治疗,主要有抗抑郁药物,心理治疗,物理治疗等,单纯靠药物或心理治疗,物理治疗都是欠妥当的,在进行药物治疗时,尽可能让不良反应和副作用降到最低,同时,在适宜的时间配合心里治疗及物理治疗,使患者在症状改善的同时,认识疾病,改变认知,完善人格,增强应对困难和挫折的能力与自信,只有这样才能达到根治的目的,心理治疗主要有认知行为治疗,一些治疗和家庭治疗等。
情绪上尽量保持平衡,孩子得了抑郁症,父母肯定会焦虑难过的,这是在所难免的,父母的情绪如果不加以调解,可能会传递给孩子,你要调整好情绪,心态放平和,照顾好自己的身心状态,才能为孩子提供最有力的支持。

沟通上多倾听,多理解,少说教,避免批评孩子因为抑郁症而产生的一些负面行,情绪或态度,不要总是使用命理的语气,多做出理解的表达,但是不要刻意鼓励。

态度上,接纳孩子,包容自己,孩子得了抑郁症,很多家长可能觉得是自己的过错,变得愧疚自责抑郁症的原因是极为复杂的,并不能完全归咎于家庭环境,因此,不要怪罪自己,更不要怪罪孩子。
鼓励孩子尝试运动,运动可以缓解抑郁症状,多陪伴。
希望我的解答能帮助到您