宿舍里面孤独难过怎么办呐？ 现在大二快结束了，和舍友们相处快一年了。因为专业原因很多同学转走了，所以这是个重组的宿舍。我和原来宿舍的一个人加入另一个留下来的四人的宿舍。我现在意识到自己处在一个令我痛苦的处境中。原来舍友已经成功融入她们了，她们每天说说笑笑，我的耳边充斥着她们的声音。她们在聊彼此，是我插不进去的话题。我不想再安静下去，感觉自己很压抑。但我无法改变了，她们似乎接受我的存在就是不存在了。唉，都是我的问题。我应该一开始就改变自己沉闷的性子的。在这里独自一个人生活，也没有密友，好难过，好孤独，好害怕。性格决定命运，难道我这辈子就这样了吗？
宿舍里面孤独难过怎么办呐？
现在大二快结束了，和舍友们相处快一年了。因为专业原因很多同学转走了，所以这是个重组的宿舍。我和原来宿舍的一个人加入另一个留下来的四人的宿舍。我现在意识到自己处在一个令我痛苦的处境中。原来舍友已经成功融入她们了，她们每天说说笑笑，我的耳边充斥着她们的声音。她们在聊彼此，是我插不进去的话题。我不想再安静下去，感觉自己很压抑。但我无法改变了，她们似乎接受我的存在就是不存在了。唉，都是我的问题。我应该一开始就改变自己沉闷的性子的。在这里独自一个人生活，也没有密友，好难过，好孤独，好害怕。性格决定命运，难道我这辈子就这样了吗？
您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂，很高兴能为您解答。
从您的文字中，您说您与舍友们相处快一年，当初的同学换了一波，宿舍重组以后，您没有融入她们。看着以前的宿舍成员有了新的朋友，他们玩在一起您无法融入，这让您感到失落、压抑、难过和恐惧，对吗？
生活中，我们身边的人难免会有离开的，当然也会迎来新的人。我们好不容易适应了一个团体，当团体换了人，我们还要重新适应，这反反复复的重新认识人，重新融入集体的过程不太顺利。让您产生挫败感很正常，可以理解您的情绪。
您不妨思考一下，您说您沉闷，无法融入他们是您的问题，这个想法是您自己的，还是有人告诉您的呢？之前那一年，也就是宿舍重组之前，您是如何和他们相处的呢？后来怎么就变了呢？
您现在感到孤独难过，您也许可以试着找找信赖的人倾诉。也可以去探索一些兴趣爱好，从这方面拓展人脉，您可以想想您有什么感兴趣的事情哦~
希望我的回答能对您有所帮助。