怎么克服困难克服水，克服恐惧？ 我好害怕水，又特别想学游泳，小时候学也没有学会，我小时候也没有溺水之类的事，为什么就怕呢？哦对了，我胆子小。告诉自己我一定要学会游泳，一定要克服困难，克服水，不过我心里告诉自己还是很紧张怎么办呢？我去年学了没有学会，今年学还是没有学会，不过我比去年有进步了，后来我这一个星期没有时间，这段时间没有学，我今天再去学我就心里很紧张怎么办？我都还没有去呢，为什么会紧张，是好几天没有去游了吗？[大哭][大哭][大哭] 怎么克服困难克服水，克服恐惧？求帮助求疏导，谢谢[大哭]
怎么克服困难克服水，克服恐惧？
我好害怕水，又特别想学游泳，小时候学也没有学会，我小时候也没有溺水之类的事，为什么就怕呢？哦对了，我胆子小。告诉自己我一定要学会游泳，一定要克服困难，克服水，不过我心里告诉自己还是很紧张怎么办呢？我去年学了没有学会，今年学还是没有学会，不过我比去年有进步了，后来我这一个星期没有时间，这段时间没有学，我今天再去学我就心里很紧张怎么办？我都还没有去呢，为什么会紧张，是好几天没有去游了吗？[大哭][大哭][大哭] 怎么克服困难克服水，克服恐惧？求帮助求疏导，谢谢[大哭]
克服困难常见的心理学思路，就是脱敏了。俗称不断一点点挑战自我了，然后突破。当然需要在专业人士协助下，主要安全了。你正在一点点儿突破自己，很棒了。假以时日或许就彻底学会了游泳。至于学会游泳后会不会依然害怕水，这个就等学后就知道了。总之无论怎么样，找个善于引导鼓励有耐心的游泳老师也很重要。再加上，多自我鼓励了。另外一个人的恐惧或者说胆小，有时候再自己其他方面可能也有体现，只是某一方面更加恐惧了。您也可以看看自己是不是复合我说这个，如果也是这个，在日常生活中也可以注重不够自信的调整，多些肯定，突破自己了，有可能会增加自己面对水的信心了，加油！希望楼主，越来越好了！