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和男朋友的故事。

跟男朋友谈差不多也两年半了 ,我接受不了我男朋友在跟我谈的情况下还别的平台里关注任何女的,打听或者不管什么 ,我都无法理解,每次问他你为什么总是这样 ,跟我谈恋爱 还为什么关注别的女生?他说:“我就关注别的女生又怎么了?我就加别的女生微信怎么了,我又没去跟她们聊聊,又没跟她们私信,我就看看不行吗啥的…… ”他都说,我怎么觉得他对我变淡了,觉得不像以前在乎我了,难道他现在开始敷衍我了吗?慢慢的在准备跟我提分手吗?不知道这是我个人的错觉还是这确实是这样,唉 很让人累,担心有一天会失去他,天天管他这样那样,管他少加别的女的,管他少抽烟,管他少花钱反正什么都有,可能没有他应该我也永远体会不到真正的爱情,可能永远体会不到世界还有人一心一意的去爱我,一心一意的为我着想,也可能没有他我也不可能现在的这种情绪,自由自在的没啥预防的事,就自己一个人,不怕失去任何人,不管别人加谁聊啥 ,这也是不是所谓的幸福和祸……

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李霞的回答
李霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者,李霞。

两年半的恋爱生活,让当初的你们两个从甜蜜度超高,彼此心中只装得下对方的唯一状态,过渡到现在,感情逐渐趋于平淡。
对你来说,你依然停留在以前,被对方视为唯一的状态中,而对方却从当初热情似火的初恋状态中过渡到现在正常温度的男女恋爱。

对你来说巨大的情感落差,你感觉到了不安,担忧,甚至有些惶恐。
用你的话说就是,你其实不确定你们这段感情未来的走向会是怎么样的。

在你描述你跟男友的相处过程中,我感觉到你仿佛不能正面的在对方面前表达自己的情感需要。
比如说你希望男友更加的重视你,将你放在心上,你看到他加别的女孩你会伤心,是因为你特别特别的爱他,所以你也希望他也像你爱他一样爱你。
因为每一段真挚的爱都是具有排他性的,所以你这种感受是恋爱中的男女很正常的反应。

两年多的恋爱生活,从道理上来说是具有一定的感情基础了,对于你们这段感情走向是有大体的感知力的。
但从你的描述上来看,很显然你对你们关系未来的走向具有极大的不确定性。
所有这些背后好像都在诉说着你对男友仿佛并不是特别的了解,而且在你跟他的关系中,你处于相对的被动的一方。

我不知道你们这种关系模式是从恋爱一开始就是这样的状态吗?还是说从什么时候开始这样的角色互动的!
而且这种关系模式在你其他的较为亲密的关系状态中也有呈现吗?

对于当前你在这段关系中的状态,你需要思考的一个核心问题就是到底是什么力量阻挡了你在男友面前直接表达你的情感需要,而不是自己单方面的在揣摩对方的意图以及你们关系的发展!

如果你经常这样做的话,你自然会感觉到身心疲惫,正像你现在体验到的那样心很累!
在恋爱关系中,男女双方体验到更多的应该是喜悦,即使有一些小的摩擦也无伤大雅,如果一段关系让你感觉到特别的累或特别的沉重,你需要停下来好好想一想,到底是什么让你们的关系走向了现在这个状态!
这方面的修正不仅对你现在的恋爱关系,还对你以后婚姻关系的维持,具有重大的战略意义!

那我们不妨从现在这段恋爱关系中来看看有哪些是我们成长的点

1 尝试在对方面前直接表达自己的情感需要比如说你希望对方对你更加的上心,你希望他不加其他的女孩!
并清晰的向他表明你的想法,那就是你很爱他,你希望他能像你爱他一样爱你!

2 部队未来还没有发生的事情,做过多的预判。
如果你的感觉跟之前有了重大的出入,那就要坦诚的认识到,并跟对方交流,看看你们中间到底出了什么问题!
直接面对永远比猜测需要的心理能量更小。

3 再美好的恋爱关系,包括婚姻关系,都是一段波浪发展有起有伏的状态,而不是一条直线上升的状态。
就像你们两个两年多的恋爱状态,从最初的热情如火到现在的平平淡淡,从恋爱的生命历程上来看,这都是正常的发展历程!
至于男友心里到底有没有发生什么其他的变化,那需要你们两个坐下来真诚的沟通!

希望我的回答能对你们恋爱关系的认识有新的启发。