和前夫离婚后，现在觉得对方离开自己越来越... 我和前夫离婚了三四年，但是我对他很难忘怀、用情很深，离婚后我虽然也积极提升自己 想尽快走出来，但因为我身处三四线城市 很难找到合适的，但我前夫离婚了一直有谈 经历三四个之后现在她公开了一个年轻漂亮的，那女的在平台各种秀恩爱，还抨击我是人生输家。我本来就忘不掉他 现在觉得对方离开自己越来越好 我却越来越不好。好痛苦！
和前夫离婚后，现在觉得对方离开自己越来越...
我和前夫离婚了三四年，但是我对他很难忘怀、用情很深，离婚后我虽然也积极提升自己 想尽快走出来，但因为我身处三四线城市 很难找到合适的，但我前夫离婚了一直有谈 经历三四个之后现在她公开了一个年轻漂亮的，那女的在平台各种秀恩爱，还抨击我是人生输家。我本来就忘不掉他 现在觉得对方离开自己越来越好 我却越来越不好。好痛苦！
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
实质你的关注点一直都在亲夫的身上，对他的关注当中耗费了很多时间和精力，从而花费在自身部分的时间精力自然就会减少。前夫的关注点一直都在自身，按照自己的需求需要在进行自己想要的生活。所以他越过越好，而你还停留在过往的回溯之中，不断的观望给自己带来更多的刺激，影响，干扰。
我们可以内省：
1、以这样的形式继续观望着，只会让自己获而不得，最终导致自己的生活秩序被扰乱，状态更加的糟糕。
2、离婚，也是自我生活的回归。是事实，也是现实，需要一个人承担自己生活的全部，面对这一切。需要把自己的时间和精力收回，安放在自己的每一天当中。
3、通过上述也折射出你并没有摆脱这段关系的影响，同时自己也是非常无力无助的，没有办法很好的调整自我的状态，从过往关系当中脱离。需要获得心理咨询专业援助，消除内心的困扰，对自我进行调节。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。