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我现在需要停止心理咨询吗?

我之前断断续续的做了几次心理咨询,一共找过两个人,但是结果都是做了三四次我就放弃了,我觉得很没有用。最近我又找之前的一个人,做了两次,感觉很不好,想放弃了,咨询过程中,可能是我心态有问题,或者他有问题,他这两次都会提要给父母也做咨询,我父母没有出什么问题,他就说要教我的父母怎么做一个父母,但是我觉得意义并不大,而且他并不了解我的父母(我恶意的觉得他就是想多赚钱,我也觉得很不值)我就是精神内耗严重,和别人交流时,有不如意的事情发生就会想的很多。我感觉他就是扯一大堆没有用的东西,或者说进度很慢?

千篇一律∩_∩  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,能够感觉到我们迫切的想解决我们的问题。但是老师给我们的感觉是进度非常缓慢,这也给我们带来很大的压力,会怀疑咨询师,同时也质疑自己。
不知道我们找的老师是哪个流派的,如果是精神分析,可能会缓慢一些,这也是正常的,但是效果也是非常好的,如果我们只是想解决某一个特定的问题,我们可以先找焦点解决或cbt取向的老师,这都是短程高效的。我们的咨询师总是要父母来咨询,也可能是家庭治疗的咨询师。
我相信平台的老师都是愿意为来访者尽最大能力的帮助,而不是恶意的去拖沓咨询的效果。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!