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当我一个人很久,开始想找个人做朋友,相处...

当我一个人很久,开始想找个人做朋友,相处成真正的朋友,我感到无比受挫和孤独。我和自己相处这么多年,没有人比我更了解自己的所思所想。要怎么样交朋友,我才不感觉孤独?他人不会完全理解我,但是却能缓解一种与人联系的社交孤独。

Alonely  
王怀明的回答
王怀明心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理服务者王怀明。

很久以来没有朋友相伴,感觉很挫败,很想找到一个能完全理解自己的人,以减少孤独和挫败,但是又觉得没有人能像自己那样了解自己,所以心情很矛盾很纠结。

应该说人人都渴望被他人理解和接纳,得到友情的陪伴和滋养,这也是人之常情,所以你有这样的想法也是合情合理。你说一个人这么久,没有人比你更了解自己的所思所想,是的,要找到一个完全能感受到我们所思所想的人,确实很困难,那我们能不能换个思维,我们自己对他人的了解,也能做到像他人一样吗?或者说,那些有朋友的人,他们的朋友,都像他们期待那样了解他们吗?朋友就一定是要完全理解自己的人吗?显然答案是否定的。
你很想知道怎么样能交到朋友,那可不可以先把我们变成别人的朋友呢?如果要把我们自己变成别人的朋友,你认为我们自己该怎样做呢?或许从这里开始,能给我们一点启示,我们交到朋友,和我们成为别人的朋友,结果是一样的,你对这句话有哪些想法?

感谢你的信任,以上是我的全部回复,希望能对您有所帮助,如有疑问,请私信。