我们会介意自己的过去吗? 不知道大家会不会建议自己的过去,我以前的发型服装都很丑,因为我很自卑嘛,我也不喜欢关注自己的,家里的一些漂亮的衣服不会穿出去,因为我怕别人说闲话。我是看到我们班主任发的照片中看到了自己,感觉那时丑爆了,我还不知道,我在学校里就是有点抬不起头,不会关注自己的形象。现在想起来,真的对自己无语了,一直想起就心里好难受呀,也没人提醒我什么的,就恍然大悟,自己怎么变成这样了?我感觉我的衣品是随自卑心变的,开心的时候我就会选好看的衣服,不开心的时候我就不想看自己,有时候穿好看的衣服还不敢穿出门。我一直以来就有一种感觉,每当我穿好看的衣服呢我总会觉得别人会关注我,然后我好怕自己出丑,然后别人会说我装,我认为自己内心太自卑了,不好看的话呢,就不会引人注目,别人讨厌我,我也不是很在乎的。而且我更愿意在外面穿好看的衣服,去学校了就不敢。
我们会介意自己的过去吗?
不知道大家会不会建议自己的过去,我以前的发型服装都很丑,因为我很自卑嘛,我也不喜欢关注自己的,家里的一些漂亮的衣服不会穿出去,因为我怕别人说闲话。我是看到我们班主任发的照片中看到了自己,感觉那时丑爆了,我还不知道,我在学校里就是有点抬不起头,不会关注自己的形象。现在想起来,真的对自己无语了,一直想起就心里好难受呀,也没人提醒我什么的,就恍然大悟,自己怎么变成这样了?我感觉我的衣品是随自卑心变的,开心的时候我就会选好看的衣服,不开心的时候我就不想看自己,有时候穿好看的衣服还不敢穿出门。我一直以来就有一种感觉,每当我穿好看的衣服呢我总会觉得别人会关注我,然后我好怕自己出丑,然后别人会说我装,我认为自己内心太自卑了,不好看的话呢,就不会引人注目,别人讨厌我,我也不是很在乎的。而且我更愿意在外面穿好看的衣服,去学校了就不敢。
你好,我是壹点灵的心理服务者赵新月,感谢你对平台的信任在这里敞开心扉。
从你的描述中,我感受到你是一个很有审美标准的女孩子,你应该很擅长穿搭,衣品也是很佳的对么。但你自己感觉穿的好看会引起关注,学校里都是认识的老师和同学居多,担心遭受非议,因此去学校就故意穿的不那么好看。在学校以外的场合才愿意穿好看的衣服,打扮的漂亮一点。你认为这源自于内心的自卑心理,之前在班主任发的照片中看到自己很丑的样子,也很难受,到现在也还是难以忘怀,是这样的吗?
关于你现在的这种心理感受,我们一起来回忆一下,你穿漂亮衣服怕被人说闲话,是过去发生过什么事情让你产生了这样的感受呢?你能回想起来的过往,是曾经有人在你穿漂亮衣服时议论过你类似这样的事情发生过么?或者在家庭成长环境中,有家人或长辈对你的穿着说过什么类似的话么?或者其他什么事情曾经让你有过类似这样的感受呢?
现在我们再一起来设想一下,假如有一个穿着漂亮衣服的女孩子出现在你眼前,或者是你认识的某个同学穿的漂亮,你看见她时会有怎样的感觉?认为她很漂亮、很有衣品,还是其他的什么感受呢?你在评价她的穿着打扮时,是否会去想到她的家庭如何、父母是做什么的、学习成绩好不好等等其他与这个同学相关的事情呢?我想你的第一直觉应该不会想到那么多吧,对么?她穿的漂不漂亮会你当天在学校的经历造成其他什么影响么?我猜想应该也不会吧,你会和平常一样上课下课、吃饭吃零食、做作业回家等等,不会把自己的精力和关注点都放在那个普通同学身上的对么?
同样的,无论穿着是否漂亮,其他同学或许看你的第一眼有个第一印象,也不会对其他同学造成任何影响的对么?而且客观上我们都知道,审美是多元化的,我们每个人严重的美与丑也不是绝对的,你眼中的班主任照片中的自己穿着丑爆了,是因为我们第一反应关注到的都只有自己,别的同学的关注点或许也都在他们自己身上,并不会觉察和认为你当时丑爆了,对么。
如果你手边存有自己从小到大的照片,你去翻看时会发现我们小时候某个瞬间或许丑态百出,但抓拍的一瞬间也是因为拍摄者认为这是可爱的。我们很多人小时候也都是“丑萌丑萌”的,那种我们自认为的“丑”,或许也是一种独特的记忆,可爱的无可复制的瞬间,如果你现在是初中或者高中,等你大学或者毕业工作后再来回看,或许就不会觉得丑爆了。毕竟我们的审美标准也是随着年龄和经历而变化的,对么。
希望我的回答能够对你有些帮助,祝你学业顺利,生活愉快。