婚姻亲密关系出了问题怎么办？ 我们家目前外部困难很大，经济压力有些捉襟见肘，人到中年俩人工作又都进入调整压力增大，孩子成长面临毕业就业困难。内部的夫妻关系也出了问题，之前是不断的互相争辩讲自己的道理想要改变对方，到互相指责 愤怒 贬低 冷战，感觉就像思想观念完全不同，都各执己见；现在能相互忍让一些去面临家庭的困难，但矛盾还在只是都在回避。不断的争吵中亲密的感觉没有了，他不关心我的冷暖 伤病，没有嘘寒问暖，丝毫不关注我的情绪 感受，我感觉到被冷落，内心特别渴望的关注关心关爱情感的需求得不到满足，我想重新与他建立亲密关系但都表达不出我的情绪感受情感需求，他会说我太不务实了 他也很累 也很崩溃。我知道我们的婚姻亲密关系出了问题，但不知道问题在哪怎么解决？我累了已经没劲跟他争辩，看不到解决的希望，甚至觉的婚姻亲密关系我最大的人生底线和动力都没有了的感觉，更没有动力去面对外部的困难，太累了。
婚姻亲密关系出了问题怎么办？
我们家目前外部困难很大，经济压力有些捉襟见肘，人到中年俩人工作又都进入调整压力增大，孩子成长面临毕业就业困难。内部的夫妻关系也出了问题，之前是不断的互相争辩讲自己的道理想要改变对方，到互相指责 愤怒 贬低 冷战，感觉就像思想观念完全不同，都各执己见；现在能相互忍让一些去面临家庭的困难，但矛盾还在只是都在回避。不断的争吵中亲密的感觉没有了，他不关心我的冷暖 伤病，没有嘘寒问暖，丝毫不关注我的情绪 感受，我感觉到被冷落，内心特别渴望的关注关心关爱情感的需求得不到满足，我想重新与他建立亲密关系但都表达不出我的情绪感受情感需求，他会说我太不务实了 他也很累 也很崩溃。我知道我们的婚姻亲密关系出了问题，但不知道问题在哪怎么解决？我累了已经没劲跟他争辩，看不到解决的希望，甚至觉的婚姻亲密关系我最大的人生底线和动力都没有了的感觉，更没有动力去面对外部的困难，太累了。
你好，我是壹点灵 心理服务者张亚萍。
从文字中了解到，您当前面临的外部环境是人到中年两个人工作调整，孩子毕业就业问题；
内部是夫妻感情问题，这三件事加一起让您有点力不从心，是这样吗？
想对您说，能及时来平台寻求帮助，写这300多字的同时也是情绪喧泄的一种方式，说明您
有觉察力。人到中年调整工作和孩子就业是很多人都面临这样的问题，所以这些都是正常的
生活。
就您当前工作和孩子即将就业的问题诚邀您思考几个问题，望坦诚与接纳，可以自问自答：
1，您目前调整了工作，您周围朋友，亲戚工作是怎样的情况？
2，孩子对就业有什么想法，你们是否探索过，还是您自已想象的就业困难？
或许这些对解决您当前的困惑有一点启发。
还有您说的夫妻感情问题，为了外部困难有所缓和，这正是良性循环呀，每一次危机中都会
有新的机会。夫妻矛盾不是一天两天形成的，就像人的伤口愈合需要时间一样，在这个过程
中需要观察，消毒，缝针，包扎，养护，拆线。所以要慢慢的静下心来，相信吸引力法则，
由衷的给予对方关怀，从而产生心与心之间的连接。
夫妻之间如何有效的沟通？有几点建议和您分享与探索：
要达到让双方都能发自内心地相互给予，我们需要将注意力聚焦在四个方面：
1，夫妻在沟通中，不论对方的言行是否有益于我们，我们只是去观察。要做到清晰表达所观
察到的，我们的挑战在于不夹杂任何评论，只说出对方做了什么；
2，表达出我们看到这些行为时的感受：是伤心，害怕，喜悦还是心烦呢？
3，表达出我们的感受与什么相关联；
通过上述3点的觉察，我们清晰和诚实地表达出自已的状态。
4，希望对方怎么做来满足我们的需要；
当你们互相明确各自的需求之后，再寻找解决的对策。如果双方出于内疚或者妥协做出的解
决方案，即使做了，也不会让对方更美好，所以要真诚，发处内心的给予。
感谢对平台的信任，希望我的回答对您有所帮助。