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由于家庭关系,我成长里面一直很缺爱

我今年18,从小就感觉自己一直被限制着,没有什么自由,我不是那种特别乖的孩子,但是在亲戚长辈的眼里我其实一直都挺乖的

可是到了高中做了错事而且一而再再而三的重蹈覆辙,导致父母根本不相信我

现在还一直想让我去当兵,他们觉得只有当兵能救我了

可是我真的不想这样子,我一直渴望外面的世界,大专读了一个学期我是真的喜欢外面的生活没有在家的压力限制

漫漫的妙梦  
张亚萍的回答
张亚萍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张亚萍。


从您的文字中了解到,从小父母对您严要求,以至于你有抵触的心理,本能的反应就是反

抗,但您在长辈的眼里还是一个乖孩子,可是到了高中您这种逆反心理越来越强烈,和父母

的意见相左,导致父母对您不信任,觉得当兵才能让您得到历练,但您渴望自由,现在陷入

两难境地,是这样吗?


虽然父母对您严格管教,但您还是倔强的成长起来了,这是一个好的开始。

小时侯父母管教,因为我们的羽冀未丰满,现在您已经18岁,是否与父母深入探讨过做真正

的自已呢?


如何与父母进行非暴力沟通和您分享与探讨

非暴力沟通的步骤:

第一步要学会区分观察和评论,说出你观察到的事实,而不是你关于事实的评论。

第二步要体会和说出你的感受,比如:我很难过,我很伤心,我很开心。

第三步就是找到感受的根源,讲出你的需求,比如:我希望得到什么

试试这个方法,或许对解决当下您的困惑有些启示。


感谢对平台的信任,希望我的回答对您有所帮助。