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自身问题该怎么办

有问题母亲就破口大骂,我脾气暴躁就顶嘴,只要她说事情我就很烦就容易暴躁上火不想听,请问我该怎么办?

堂堂仪表的冬易  
景美丽的回答
景美丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者景美丽老师,很高兴为您服务。
通过你的描述,能感受得到你与母亲,在遇事情沟通上有障碍。
“ 您说有问题,母亲就破口大骂。”这样就会导致你暴躁顶嘴,您在遇到有些事情自己能解决的时候,尽可能的躲避母亲,这样会减少一定的突发矛盾。
非常 能感受得到您现在的情绪,因为和母亲总是在吵闹中说事情,使你目前的情绪焦躁,心情非常的低落!母亲对你要求的有点高,有些事情你做来还是稍微差一点,你遇到的事情问题没有达到母亲想要的结果。母亲因此就大发脾气。
关于母亲不会处理事情,遇到问题就破口大骂,不会和蔼可亲的调解问题。这也有可能和她的原始家庭有关系。你想改变和他之间的沟通方式。首先还需要您先做出情绪调整,比如:一,在想和母亲说事情之前,您知道遇到问题母亲就会发火,您先采用态度和蔼的语度和母亲沟通。尽量的不让母亲发火。二,遇到需要解决的问题,首先问母亲这件事情应该怎么去解决?让母亲拿出解决问题的方法。你先照着做,这样会缓解战士和母亲之间的不良情绪。三,找个时间坐下来和母亲心平气和的聊聊天,告诉母亲,您不喜欢母亲的这种处理事情的性格。希望母亲能改一改,他之前的这种做事风格。每个家庭都是需要一个温馨的生活氛围。告诉母亲,你也很想生活在这种幸福的家庭当中,相信母亲会适当改变的呦!因为母亲是爱你的呦!
希望我的回答对您有所帮助,如有疑问请您私信哟。