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该不该表白

我非常喜欢她 几乎每次偷看她的时候都能对上眼 我认为她也喜欢我 但是我又比较自卑 认为处处配不上她 但我现在想清楚了 喜欢一个人应该大胆告诉她 虽然我有这种思想 但是我始终胆小 没办法从我小时候自卑的阴影里走出来 现在我想表白 我想知道我应不应该这样做 但是她真的很可爱 无论是在外表 内心 我都感觉她很可爱 做梦的时候经常梦到她 就连歌单都是她最喜欢的歌 我想知道我应不应该表白 我 真的真的 特别喜欢她

历历可考的蓉蓉  
陈娜的回答
陈娜心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者陈娜,很高兴能回答您的问题!看到您说自己特别喜欢一个女孩子,您觉得她无论外表、内心都很可爱,但是自己又比较自卑,认为自己处处配不上她,可您知道喜欢一个人就应该大胆表白,而且您确定自己非常喜欢她,所以内心非常纠结和焦虑,是这样吗?
看得出您是一个内心渴望爱情的男生,当您遇到一个自己喜欢的女生时,您非常想让她知道您的想法,希望对方也喜欢自己,的确,每个人在情窦初开的时候就会有这样的经历。当您看对方时,您觉得你们都能对上眼,所以您猜测对方也是喜欢您的。但是您却因为自己内心的自卑不敢迈出第一步,相信这种暗恋的痛苦真的是让您体会到了痛并快乐着的感受,那么您觉得如果您说出来对方会如何回应呢?如果对方拒绝了您能不能承受这样的失败呢?而如果不说您会不会后悔呢?
首先,面对喜欢的人不敢表白,内心除了自卑,其实还有因素在里面。您可能害怕表白失败。可能您内心会想如果被拒绝会很丢人,如果被拒绝连朋友都做不了,这样类似的想法,
所以您本来就不够坚定的心不停的动摇。
其次,需要自己做心理建设。您要问自己,是不是能够接受被拒绝的后果,如果拒绝了要不要继续坚持,能不能承受身边人的闲言碎语,诸如这样的后果。也就是说要有能够接受失败的内心。
毕竟很多时候暗恋是美好的,也是痛苦的,能让自己解脱这样的痛苦还是要靠自己的。
再次,在这里给您一些建议:1.您可以写一份情书给对方,让她感受到您浓浓的情感。
2.主动约对方逛街、吃饭看看她会不会拒绝,然后找到合适的机会去表白。
3.最好有一点感情基础,您要能感受到对方不讨厌您,可以尝试去表白。
感情的事情是谁都说不清楚的,最主要是要大胆、真心、不强求,即使被拒绝也是一次经历,您说呢?
最后,希望我的回答能给您带来帮助,祝您生活愉快!