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养宠物对缓解焦虑抑郁的帮助大吗? 另外就是现在在城市里养宠物太费钱了,而且好多都是劝退种,直接能把你血压拉满[捂脸]
你好,我是壹点灵的心理服务者赵新月,很荣幸在这里遇见你。 从文字描述中能感受到你现在的纠结心情,一方面喜欢小动物想要养一只陪伴宠物缓解自己的情绪,另一方面又考虑到养宠物需要消耗物力财力和精力等,因此感到十分矛盾和纠结,想要寻求一些建议。 看得出来你的心思和情感都很细腻,生活中很感性,做事方面也很有理智,感性和理性也同时出现在了想养宠物这件事情上。我们一起来探讨交流一下,你想要养哪一种宠物呢?是小猫、小狗这类需要多一点照顾的,但同时也能跟你进行情感互动的?或者是乌龟、小鱼、鸟儿这类比较少一点照顾的,也能够跟进行较少互动的?如果是猫狗这类的宠物除了需要花费时间精力外,除了日常粮食外、还有疫苗、以及可能出现生病需要就医或者用药的情况,比如我养的雪纳瑞小型犬狗粮和零食加上疫苗等花费每年不超过两千,但小时候做绝育手术一千多,生病去宠物医院花费大约五千左右。大型犬可能需要投资更多一些的金钱,这个需要看个人喜欢选择什么种类的猫狗。此外还有狗狗还需要每天早晚出去,铲屎等,而且也要考虑到你是否能接受有些猫咪小狗会掉毛等卫生状况。如果是乌龟、小鱼这种需要投入的金钱除了购买资金外,粮食费用可能相对猫狗会少一点。 另外,你前面提到养宠物对缓解焦虑抑郁情绪的问题,可以思考一下,想要养宠物除了想要缓解情绪之外,还有其他让你感到想要得到的需求么?如果单纯想要缓解情绪,有没有可以用其他的代替养宠物的方式呢?多方面考虑权衡一下之外,宠物能够给予你的陪伴和治愈也是需要你投入与之相对的责任和陪护的,在你想要从宠物身上得到情感陪伴的同时,也考虑一下自己是否能够对宠物投入同样的陪伴和责任呢?如果你能付出一定的陪伴,相信你也会得到同样的情感治愈的。 在个人成长和情绪自愈方面,我们都是不断探索中成长和进步,相信你找到一个适合自己的自愈方式。希望我的回答对你有所帮助,最后衷心祝你生活愉快,一切顺利。
要不要养宠物?
养宠物对缓解焦虑抑郁的帮助大吗?
另外就是现在在城市里养宠物太费钱了,而且好多都是劝退种,直接能把你血压拉满[捂脸]
你好,我是壹点灵的心理服务者赵新月,很荣幸在这里遇见你。
从文字描述中能感受到你现在的纠结心情,一方面喜欢小动物想要养一只陪伴宠物缓解自己的情绪,另一方面又考虑到养宠物需要消耗物力财力和精力等,因此感到十分矛盾和纠结,想要寻求一些建议。
看得出来你的心思和情感都很细腻,生活中很感性,做事方面也很有理智,感性和理性也同时出现在了想养宠物这件事情上。我们一起来探讨交流一下,你想要养哪一种宠物呢?是小猫、小狗这类需要多一点照顾的,但同时也能跟你进行情感互动的?或者是乌龟、小鱼、鸟儿这类比较少一点照顾的,也能够跟进行较少互动的?如果是猫狗这类的宠物除了需要花费时间精力外,除了日常粮食外、还有疫苗、以及可能出现生病需要就医或者用药的情况,比如我养的雪纳瑞小型犬狗粮和零食加上疫苗等花费每年不超过两千,但小时候做绝育手术一千多,生病去宠物医院花费大约五千左右。大型犬可能需要投资更多一些的金钱,这个需要看个人喜欢选择什么种类的猫狗。此外还有狗狗还需要每天早晚出去,铲屎等,而且也要考虑到你是否能接受有些猫咪小狗会掉毛等卫生状况。如果是乌龟、小鱼这种需要投入的金钱除了购买资金外,粮食费用可能相对猫狗会少一点。
另外,你前面提到养宠物对缓解焦虑抑郁情绪的问题,可以思考一下,想要养宠物除了想要缓解情绪之外,还有其他让你感到想要得到的需求么?如果单纯想要缓解情绪,有没有可以用其他的代替养宠物的方式呢?多方面考虑权衡一下之外,宠物能够给予你的陪伴和治愈也是需要你投入与之相对的责任和陪护的,在你想要从宠物身上得到情感陪伴的同时,也考虑一下自己是否能够对宠物投入同样的陪伴和责任呢?如果你能付出一定的陪伴,相信你也会得到同样的情感治愈的。
在个人成长和情绪自愈方面,我们都是不断探索中成长和进步,相信你找到一个适合自己的自愈方式。希望我的回答对你有所帮助,最后衷心祝你生活愉快,一切顺利。