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作为身边的亲人,我们是不是就不会说,你的...

打个比方,经历过地震的人,对于地面的摇晃动感会比较敏感,作为身边的亲人,我们是不是就不会说,你的担心都是多余的

糖糖  
钟华的回答
钟华心理咨询师

很同意。经过的经历更容易让人担心担心。其实对情绪的接纳和允许更帮助情绪的处理和消融。压抑起反作用。